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娘たちのニキビ肌を整えようにも、がんじゅうパパは医者でもなければ、美容の仕事に就いているわけでもありません。 完璧な素人。 そんなパパがやるべきことは、 知識を得る エビデンスを集める 試行錯誤を繰り返す 娘たちにとっての最適解を探す そんな手順になるはず。この記事ではがんじゅうパパが愛読している、参考にしている書籍を紹介する記事です。 1.素肌美人になれる正しいスキンケア事典~3人の専門家が教える基礎知識完全バイブル~ 2011/9/15発行　高橋書店 読後の感想 基礎知識完全バイブルと書かれているだけ ...

悩んでませんか? 小学生の時は特に気にしたことなかったけれど………最近ニキビが目立ってきた ニキビ肌を整えるためには、どんな洗顔が正解なのかわからない どんな洗顔料を使って洗顔すれば、ニキビができない肌になれる? この記事を読めば、そんな悩みを解消し、肌を整えることができます。 https://spitzseko.com/books がんじゅうパパの愛読書を紹介してます 先取まとめ 手を洗う ぬるま湯で顔を濡らす 洗顔フォームと泡立ネットで泡立てる 指で顔をこすらない 泡を顔の上に乗せて押さえるだけ　⇒　 ...

パパウオッシュに不満があったわけではないけれど、知らない間に妹ちゃんが使っていたのでなくなってしまいました。 次回便が来るまで、プロアクティブを試してみることにしました。 [st-kaiwa-30210 html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] 使ってる感じからして、私はパパウオッシュ派 [/st-kaiwa-30210] [st-kaiwa-30225 r html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] 私はプロアクティブ派 ...

定期購読しているパパウオッシュが月半ばでなくなってしまった。 [st-kaiwa-30208 html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] いつも通りに使っているのに……… [/st-kaiwa-30208] [st-kaiwa-30245 r html_class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa"] たくさん使っちゃったのかな? [/st-kaiwa-30245] あの……… [st-kaiwa-30223 html_class="wp-b ...

パパウオッシュがなくなったと姉が言ってきた。 一か月ごとの定期購読しているので、そんなに早くなくなるものなのか? と、思っていたら、妹が知らない間に使っていた………。 先取まとめ ニキビができはじめた妹ちゃん　⇒　知らぬ間に姉用に買っていたパパウオッシュを使い始める おでこのニキビはずっとあるね……… 定期便が来る前にパパウオッシュがなくなったので、プロアクティブを使ってみる プロアクティブ使用後、13日経過　⇒　おでこはあんまり変化ないように見えますが、本人曰く左頬が整ってきたとのこと 妹ちゃんはプロア ...

前回の記事が2022/9/27の写真を掲載したものでした。 今回は2022/10/31に撮影した写真を見比べてみましょう。 さて、先日の記事の最後の撮影から約一か月経過しています。 どうなったかな? 2022/9/27の姉ニキビ 2022/10/31の姉ニキビ うん………。 肌が整ってきたように見えます。 2022/9/27姉左頬のニキビ 経過写真も約10日ごとに撮影しているので、ちょっとこの部位だけならべてみようか。 2022/9/27~10/31 この1か月の姉のスキンケア記録とグッズ 朝 パパウオッ ...

姉のニキビを治すべく試行錯誤を繰り返しているがんじゅうパパです。 今日は2022年の春から使い始めたパパウオッシュのことを紹介してみます。 まずはこちらの写真をご覧ください。 パパウオッシュ使ってみた結果 肌が整ってきた 肌にツヤが出てきた 肌が滑らかになってきた と、いいことばっかり続いています。 パパウオッシュの中には何が含まれているのか? 検証していきたいと思います 酵素パワーがすごいっ!!! パパウオッシュには「酵素(こうそ)」が入ってます。 パパイヤから採れるパパイン酵素(タンパク質分解酵素)を ...

最後に写真を載せたのが2022/6/25。 夏の間、本業が忙しくて更新できませんでした。ごめんなさい。 これからは時間ができるので、こちらのサイトも徐々に更新頻度上げていきます。 2022/6/25の肌 2022/9/27の肌 6/25から3か月後の写真ですが、けっこうきれいになっているように見えますね。 姉の洗顔方法 2022/6/25ごろから基本的に変わっていません 姉スキンケア 朝 パパウオッシュ洗顔、水ですすぐ ハトムギ化粧水を顔につける 夜、入浴時 パパウオッシュ洗顔 ミラブルシャワーのぬるいお ...

沖縄生活20年を超えたスピッツ世古が日々思うことのひとつ。 「落書き」です。 沖縄の海辺に行くと、堤防の壁にいろんな落書きが見られます。 そのあたりの詳しい話を読みたい人は弁護士さんのサイトに行ってみてください。 壁など建造物の一部に落書きした場合、他人の物への落書きの場合、有形文化財などに落書きした場合などいろんなシチュエーションで罰金、懲罰などが変わってくる、と書かれています。 沖縄本島中部、水釜の堤防に書かれている落書きは「親子壁画大会」と称して嘉手納町が催していたイベントの一環のようでこれは問題な ...

6/1から使い始めたパパウオッシュ。 洗ってみて、肌とニキビがどのように変わっていくか写真に残してみた。 この記事は高校生になってニキビに悩み始めたJK姉ちゃんのニキビと肌の記録です。同じようにニキビに悩む皆さんの参考になればとシェアしております。 家族の感想 わかりやすいように 6/29のおでこと5/31のおでこを並べてみよう。 2022/5/31おでこ 2022/6/29おでこ あごは? 2022/5/31右頬 2022/6/29右あご周辺 2022/5/31左頬 2022/6/29左あご ごめんなさ ...

ニキビに悩む姉とニキビができ始めた妹。 この記事はニキビについて、女子中学生にいかにわかりやすく伝えるか? を目的として書かれているので、正確な用語よりも伝わる言葉を使って書かれています。 正確な用語でより詳細にニキビについて知りたい人は、医療関係、薬メーカーなどのサイトに行って記事を読んでください。 ※　記事執筆に当たり参考にした本などは記事末にて紹介させていただきます。 要約 ニキビには4種類　⇒　白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ、黄ニキビ 白ニキビ、黒ニキビは軽いニキビ 赤ニキビ、黄ニキビは重症ニキビ ...

ミラブルプラスでニキビが治るの?　と半信半疑の方がたくさんおられると思います。 私のバカせまい史 TVerで見逃し配信やってます。リンクからクリックして見に行ってください。 見逃しチェック TBSテレビ「マツコの知らない世界」を見逃した人は、Tver　か、　Paravi　でチェックしてね ★Tverで最新回を無料配信!! https://tver.jp/lp/f0068188 ★Paraviで過去回配信中!!https://www.paravi.jp/title/16192 https://www.you ...

家庭用プリンターを使っておられるみなさんの共通の問題として、 正規品インクが高い というのがあります。 薬で言うジェネリック医薬品のように、安い互換インクがあるのはご存知でしょうか? 印刷できてしかも安いなんて!! そのインク、最高!! と、私も思って購入していました。 そんな私のプリンターが壊れました。 新しいプリンター購入に向けていろいろ試行錯誤したことを記事にまとめました。 この記事を読むことで、 家庭用プリンターとインク購入の組み合わせに関しての最適解 がわかるようになっています。 先取りまとめ ...

そんな疑問に答える記事になっています。 写真の保管場所って悩みますよね。 オンラインストレージのいいのがあれば、使いたいのでいろいろ調べてみました。 現在はハードディスクのデータ保存をメインにして、オンラインストレージは予備って感じでやってます。 最初は、もっと堂々と、 「オンラインストレージ無料でいっぱい使えて、最高ー!!」 って言える記事になるかと思ったんですけれどね。 なので、この記事を見ていただいて、 「オンラインストレージやってみたかったけれど、無料で使える範囲はこれぐらいなのね」 と、いうのが ...

錆びてしまったスチールコンテナを捨ててアルミコンテナを購入しました。 現代はネット社会、スチールコンテナやアルミコンテナがヤフオクで買える時代です。 私もそんな疑問を抱きながらネット検索し、コンテナ屋さんやホームセンターに足を運んで実際の寸法を見たりしていました。購入し、実際に設置した経験を記事にしましたので、大きな物置、コンテナの購入を迷っておられるあなたの助けになればと思います。 前回の記事でスチールコンテナを購入した時の経緯はこちらに書いてあります。 https://spitzseko.com/co ...