悩んでませんか? 小学生の時は特に気にしたことなかったけれど………最近ニキビが目立ってきた ニキビ肌を整えるためには、どんな洗顔が正解なのかわからない どんな洗顔料を使って洗顔すれば、ニキビができない肌になれる? この記事を読めば、そんな悩みを解消し、肌を整えることができます。 https://spitzseko.com/books がんじゅうパパの愛読書を紹介してます 先取まとめ 手を洗う ぬるま湯で顔を濡らす 洗顔フォームと泡立ネットで泡立てる 指で顔をこすらない 泡を顔の上に乗せて押さえるだけ ⇒ ...